La distanza della lampada LED dalle piante, per un pannello o un sistema a barre efficiente a piena potenza, è indicativamente di 50–75 cm per le piantine, 40–60 cm in fase vegetativa e 30–45 cm in fioritura. Più della distanza conta l'intensità che arriva sulla chioma: circa 100–300 µmol/m²/s per le piantine, 300–600 in vegetativa e 600–900 in fioritura. Ogni lampada è diversa: segui le indicazioni del produttore e, se puoi, misura con un PAR meter o un'app.
In breve
- Le distanze sono solo un punto di partenza: dipendono da potenza, ottica e superficie della lampada.
- L'obiettivo è il PPFD sulla cima delle piante; la DLI indica la luce totale del giorno.
- Meglio fissare la lampada a un'altezza che dia luce uniforme e regolare l'intensità con il dimmer.
- Foglie sbiancate o piegate a barchetta in alto indicano troppa luce; stelo filato e internodi lunghi, troppo poca.
- Luxmetro e app danno una stima; per valori affidabili serve un PAR meter.
Tabella delle distanze per ogni fase
I valori valgono per LED a spettro completo di media o alta potenza (circa 2,5–3,0 µmol/J) usati sulla superficie per cui sono progettati, in una tenda con pareti riflettenti.
| Fase | PPFD obiettivo | Distanza a piena potenza | Dimmer a distanza fissa (35–45 cm) |
|---|---|---|---|
| Piantine e talee | 100–300 µmol/m²/s (talee 80–200) | 50–75 cm | 25–40% (talee 20–30%) |
| Fase vegetativa | 300–600 µmol/m²/s | 40–60 cm | 50–75% |
| Fioritura | 600–900 µmol/m²/s | 30–45 cm | 80–100% |
| Autofiorenti (18/6 o 20/4) | da 200 a 700 µmol/m²/s | da 60 a 35 cm | dal 30 al 90% |
Le lampade piccole e poco potenti vanno tenute più vicine, quelle molto potenti più lontane. Alcuni sistemi a barre ad alta potenza sono progettati per stare a 20–30 cm dalla chioma; certi pannelli economici con ottiche strette creano invece un punto caldo al centro e vanno alzati. Se la lampada è troppo piccola per la tenda, avvicinarla non risolve: la luce si concentra al centro e gli angoli restano al buio. Per scegliere la potenza giusta vedi la guida sulla lampada LED per coltivazione.
PPFD e DLI: i valori obiettivo
- PPFD (µmol/m²/s): la luce utile alla fotosintesi che arriva ogni secondo su un metro quadrato di chioma. Si misura all'altezza delle cime.
- DLI (mol/m²/giorno): la luce totale ricevuta in un giorno. Si calcola con PPFD × ore di luce × 0,0036.
| Fase | Ore di luce | PPFD | DLI risultante |
|---|---|---|---|
| Piantine | 18 | 100–300 µmol/m²/s | 6–19 mol/m²/giorno |
| Vegetativa | 18 | 300–600 µmol/m²/s | 19–39 mol/m²/giorno |
| Fioritura | 12 | 600–900 µmol/m²/s | 26–39 mol/m²/giorno |
Esempio: in fioritura con 750 µmol/m²/s per 12 ore ottieni 750 × 12 × 0,0036 = 32,4 mol/m²/giorno. Oltre circa 900–1'000 µmol/m²/s, senza aggiunta di CO2, ogni watt in più rende sempre meno, mentre aumentano calore e rischio di stress: in una grow box per uso personale non conviene spingersi oltre.
Usare il dimmer invece di spostare la lampada
Abbassare la lampada aumenta la luce al centro molto più che ai bordi; alzarla rende la luce più uniforme. Per questo conviene trovare una volta l'altezza che illumina bene tutta la superficie e poi regolare l'intensità con il dimmer.
- Appendi la lampada con carrucole regolabili a circa 35–45 cm dalle cime (o all'altezza consigliata dal produttore per la fioritura).
- Imposta il dimmer secondo la fase: 25–40% per le piantine, 50–75% in vegetativa, 80–100% in fioritura.
- Quando le piante crescono, alza la lampada per mantenere la stessa distanza dalle cime.
- Aumenta l'intensità di 10–15% alla volta e aspetta 2–3 giorni per osservare la reazione delle foglie in alto.
- Se d'estate la tenda supera i 28–30 °C, abbassa il dimmer prima di avvicinare o allontanare la lampada.
Il dimmer fa anche risparmiare. Con un LED da 240 W al 50% (circa 120 W) per 4 settimane di vegetativa a 18/6 consumi 0,12 kW × 18 h × 28 giorni = 60,5 kWh, cioè circa 18 CHF a 0,30 CHF/kWh, invece di 36 CHF a piena potenza. Carrucole, ganci e accessori per appendere le lampade sono nella sezione illuminazione; timer e prese adatte nella sezione elettricità.
Troppa o poca luce: i segnali
Troppa luce
- Foglie in alto sbiancate, giallo chiaro o quasi bianche, mentre quelle sotto restano verdi.
- Foglie piegate a barchetta o con i bordi rivolti verso l'alto, rigide e lucide.
- Cime più vicine alla lampada scolorite in fioritura.
- Crescita rallentata nonostante acqua e nutrienti corretti.
Poca luce
- Stelo lungo e sottile, internodi distanti, piante che si piegano verso la lampada.
- Foglie grandi, sottili e di un verde scuro uniforme.
- In fioritura, cime piccole e poco compatte, soprattutto ai bordi e in basso.
Se vedi segni di troppa luce, abbassa il dimmer del 10–20% o alza la lampada e controlla anche la temperatura sotto la lampada. Foglie arricciate possono avere anche altre cause (calore, acqua, carenze): le trovi nella guida sulle foglie arricciate. Per le giovani piante vedi la guida sulle piantine di cannabis.
Misurare con luxmetro, app o PAR meter
- PAR meter: misura direttamente il PPFD; è lo strumento giusto se vuoi valori affidabili.
- Luxmetro: misura la luce come la percepisce l'occhio umano, non come la usa la pianta. Per LED bianchi da 3'000–4'000 K puoi stimare il PPFD dividendo i lux per circa 65–75; con molto rosso profondo il valore reale è più alto della stima.
- App per smartphone: usano il sensore della fotocamera o della luminosità, con errori che spesso superano il 20%. Utili per confrontare punti della tenda o vedere se la luce cambia, meno per il valore assoluto.
- Accendi la lampada 15–30 minuti prima, così l'emissione si stabilizza.
- Misura all'altezza delle cime, con il sensore orizzontale e rivolto verso l'alto.
- Prendi almeno 9 punti: centro, quattro angoli e i punti a metà dei lati, a 10–15 cm dalle pareti.
- Calcola la media e confronta il valore minimo con il massimo: se il minimo è sotto il 60–70% del massimo, la luce non è uniforme.
Domande frequenti
A che distanza mettere il LED in fioritura?
Per la maggior parte dei pannelli e delle barre a piena potenza, 30–45 cm dalle cime, puntando a 600–900 µmol/m²/s. Controlla sempre la distanza indicata dal produttore.
Quanto vicino possono stare le piantine al LED?
A piena potenza 50–75 cm; con il dimmer al 25–40% anche 35–45 cm. L'obiettivo è 100–300 µmol/m²/s.
Cos'è il PPFD?
È la quantità di luce utile alla fotosintesi che arriva su un metro quadrato in un secondo, misurata in µmol/m²/s. Si misura all'altezza delle cime con un PAR meter.
Come capire se la luce è troppa?
Le foglie più in alto sbiancano, si piegano a barchetta o diventano rigide, mentre quelle sotto restano verdi. Abbassa il dimmer del 10–20% o alza la lampada.
Lampade LED dimmerabili per ogni misura di tenda sono nella sezione LED di Gro.w.LaB.
Aggiornato al 13 ottobre 2026.