Der Cannabis Lichtzyklus ist die Aufteilung von Licht- und Dunkelstunden innerhalb von 24 Stunden: 18/6 (18 Stunden Licht, 6 Stunden Dunkelheit) für Keimlinge und Wachstumsphase, 12/12, um die Blüte photoperiodischer Sorten auszulösen und zu halten. Autoflowers blühen nach Alter und bleiben den ganzen Zyklus über bei 18/6 oder 20/4. In der Blüte müssen die 12 Stunden Dunkelheit ununterbrochen und vollständig sein.
In Kürze
- Keimlinge, Stecklinge und Wachstumsphase: 18/6; 20/4 ist eine Alternative, 24/0 kostet mehr ohne klaren Vorteil.
- Blüte photoperiodischer Sorten: 12/12 mit absoluter Dunkelheit; die ersten Blütenstempel erscheinen nach 1–2 Wochen.
- Autoflowers: konstant 18/6 oder 20/4 vom Samen bis zur Ernte.
- Eine zuverlässige Zeitschaltuhr ist Pflicht; für starke Lampen braucht es eine Zeitschaltuhr oder ein Steuergerät mit passendem Relais.
- Draussen im Tessin beginnt die Blüte von selbst zwischen Ende Juli und Mitte August, wenn die Tage kürzer werden.
Wie viele Lichtstunden pro Phase
| Phase | Licht/Dunkel | Richtdauer | Intensität (PPFD) |
|---|---|---|---|
| Keimlinge | 18/6 | 2–3 Wochen | 100–300 µmol/m²/s |
| Stecklinge beim Bewurzeln | 18/6 | 7–14 Tage | 80–200 µmol/m²/s |
| Wachstumsphase | 18/6 oder 20/4 | 3–6 Wochen (5–8 mit SCROG) | 300–600 µmol/m²/s |
| Blüte (photoperiodisch) | 12/12 | 8–10 Wochen | 600–900 µmol/m²/s |
| Autoflowers | 18/6 oder 20/4 | insgesamt 8–12 Wochen | von 200 auf 700 µmol/m²/s steigend |
Stunden und Intensität gehören zusammen: Die Tageslichtsumme (DLI) berechnest du mit PPFD × Stunden × 0,0036. Bei 18/6 mit 450 µmol/m²/s erhältst du 29 mol/m²/Tag; bei 12/12 brauchst du rund 800 µmol/m²/s, um 35 mol/m²/Tag zu erreichen. Darum wird in der Blüte der Dimmer hochgedreht, während die Stunden sinken. Wie du die Lampe wählst, steht im Ratgeber zur LED Grow Lampe.
Auch die Kosten hängen von den Stunden ab. Mit einer LED von 200 W und 0,30 CHF/kWh: 18/6 = 0,2 kW × 18 h × 7 Tage = 25,2 kWh, also 7,56 CHF pro Woche; 20/4 = 28 kWh, 8,40 CHF; 24/0 = 33,6 kWh, 10,08 CHF. 24/0 kostet ein Drittel mehr als 18/6 und nimmt der Pflanze die Dunkelstunden.
Umstellen auf 12/12 bei photoperiodischen Pflanzen
Photoperiodische Sorten bleiben in der Wachstumsphase, solange die Nacht kurz ist. In der Natur beginnen viele schon zu blühen, wenn das Licht unter etwa 14–15 Stunden pro Tag sinkt; indoor stellt man auf 12 Stunden ununterbrochene Dunkelheit um (12/12), was alle Sorten zuverlässig blühen lässt. Den Zeitpunkt bestimmst du.
- Stelle auf 12/12 um, wenn die Pflanze etwa die Hälfte der Endhöhe erreicht hat, die das Zelt erlaubt: In den ersten 2–3 Blütewochen streckt sie sich weiter, oft um 50–100 % (bis auf das 1,5- bis 2-Fache der Höhe beim Umstellen).
- Stelle die Zeitschaltuhr in einem Schritt von 18/6 auf 12/12 um: Ein schrittweiser Übergang ist nicht nötig.
- Prüfe vor dem Umstellen, ob das Zelt lichtdicht ist (siehe unten).
- Warte auf die ersten weissen Blütenstempel an den Nodien: Sie erscheinen meist nach 7–14 Tagen.
Was nach der Umstellung Woche für Woche passiert, erklärt der Ratgeber zur Blüte Woche für Woche.
Autoflowers: konstanter Zyklus
Autoflowers gehen etwa 3–5 Wochen nach der Keimung von selbst in die Blüte, unabhängig vom Lichtzyklus. Halte sie von Anfang bis Ende bei 18/6 oder 20/4: Mit 12/12 erhalten sie weniger Licht und ernten weniger, ohne früher zu blühen. Wenn du Autoflowers und photoperiodische Pflanzen in Blüte im selben Zelt hast, ist 12/12 der Kompromiss, zulasten der Autoflowers. Die Unterschiede erklärt der Ratgeber zu Autoflower-Cannabis.
Totale Dunkelheit in der Blüte: Lichtlecks
Während der 12 Stunden Dunkelheit misst die Pflanze die Länge der Nacht. Ein einzelnes kurzes Öffnen des Zelts schadet selten, aber wiederholte oder lange Lichtlecks können die Blüte verzögern, die Pflanze in die Wachstumsphase zurückwerfen oder bei bereits gestressten Pflanzen männliche Blüten fördern: Wie du sie erkennst und was zu tun ist, erklärt der Ratgeber zu zwittrigem Cannabis.
- Geh bei ausgeschalteter Lampe in den dunklen Raum, schliesse das Zelt von innen oder halte das Gesicht an die Nähte und warte 5 Minuten, bis sich die Augen gewöhnt haben.
- Suche helle Stellen: Reissverschlüsse, Nähte, Kabeldurchführungen, Manschetten der Luftschläuche.
- Klebe auch die Kontrollleuchten von Zeitschaltuhren, Steuergeräten, Luftbefeuchtern und Steckdosenleisten im Zelt mit schwarzem Klebeband ab.
- Musst du im Dunkeln arbeiten, nutze eine schwache grüne Taschenlampe und nur für wenige Minuten.
Mechanische und digitale Zeitschaltuhren, Steuergeräte
- Mechanische Zeitschaltuhr: günstig, Schritte von 15 Minuten; mit der Zeit kann sie ein paar Minuten verlieren und bleibt bei Stromausfall stehen.
- Digitale Zeitschaltuhr: minutengenau, mit Batterie, die die Uhrzeit bei Stromunterbruch speichert; nach einem Ausfall trotzdem die Uhrzeit prüfen.
- Steuergerät: regelt in einem Gerät Lampe, Abluftventilator und teils Dimmer, sanften Sonnenauf- und -untergang und Höchsttemperatur.
Lies die maximale Last der Zeitschaltuhr in Watt oder Ampere. LED-Treiber ziehen beim Einschalten einen Stromstoss: Bei mehreren Lampen oder hohen Leistungen nimm ein Modell mit geeignetem Relais oder ein Steuergerät und hänge nicht alles an eine einzige billige Steckdosenleiste. Zeitschaltuhren, Steckdosen und Steuergeräte findest du in den Rubriken Elektrik und Steuergeräte.
Zeitplan verschieben ohne Stress
Es kann sich lohnen, das Licht nachts brennen zu lassen: Im Sommer bleibt das Zelt kühler, und wenn dein Versorger einen Nachttarif hat (siehe Stromrechnung), ist der Strom günstiger.
- In der Wachstumsphase: Verschiebe den Zeitplan an einem Tag, indem du einmal Licht oder Dunkelheit um die nötigen Stunden verlängerst.
- In der Blüte: Verlängere nur eine Nacht, zum Beispiel von 12 auf 16 Stunden Dunkelheit, und fahre dann mit 12/12 zur neuen Uhrzeit fort. Verlängere nie die Lichtphase über 12 Stunden.
Natürlicher Lichtzyklus draussen im Tessin
Draussen ändert sich der Lichtzyklus jeden Tag. In Locarno und Lugano liegen zwischen Sonnenauf- und -untergang rund 15 h 45 min zur Sommersonnenwende am 21. Juni, 14 h 50 min am 1. August, 13 h 20 min am 1. September und 12 h um den 25. September, wenige Tage nach der Tagundnachtgleiche. In den Tälern verkürzen die Berge die direkte Sonnenzeit. Photoperiodische Sorten beginnen meist zwischen Ende Juli und Mitte August zu blühen, wenn das Licht unter etwa 14–15 Stunden sinkt, je nach Sorte. Strassenlaternen oder nachts eingeschaltete Gartenleuchten können die Blüte stören: Wähle einen wirklich dunklen Platz.
Häufige Fragen
Wie viele Lichtstunden in der Blüte?
Photoperiodische Sorten brauchen 12 Stunden Licht und 12 Stunden ununterbrochene Dunkelheit. Autoflowers bleiben auch in der Blüte bei 18/6 oder 20/4.
Was passiert, wenn die Dunkelphase unterbrochen wird?
Ein kurzer, einmaliger Unterbruch schadet meist nicht. Wiederholt er sich, kann er die Blüte verzögern, die Pflanze in die Wachstumsphase zurückwerfen oder männliche Blüten fördern: Stelle die Dunkelheit wieder her und finde das Leck.
Kann man ab Samen mit 12/12 anbauen?
Ja: Die photoperiodische Pflanze beginnt zu blühen, sobald sie reif ist, nach etwa 3–5 Wochen. Sie bleibt klein und erntet weniger, ist aber eine Lösung für niedrige Zelte.
Welcher Lichtzyklus für Keimlinge?
18/6 mit schwachem Licht, rund 100–300 µmol/m²/s. 24/0 bringt keinen Vorteil und braucht ein Drittel mehr Strom.
Dimmbare Lampen für alle Phasen findest du in der Rubrik LED von Gro.w.LaB.
Aktualisiert am 13. Oktober 2026.