Per coltivare cannabis indoor servono una grow box, una lampada LED a spettro completo da circa 300–400 W reali per m², un estrattore con filtro a carboni attivi, vasi da 11–20 litri, substrato, fertilizzanti e un misuratore di pH. Una coltivazione da seme con piante fotoperiodiche dura di solito 14–20 settimane: 3–6 settimane di fase vegetativa con 18 ore di luce al giorno e 8–10 settimane di fioritura con 12 ore.
In breve
- Spazio: 60x60 cm per 2–3 piante, 120x120 cm per 6–12 piante di taglia media; altezza 140–200 cm.
- Luce: 18/6 in fase vegetativa, 12/12 in fioritura, buio totale nelle ore di notte.
- Clima: 20–28 °C a luce accesa, umidità dal 65–75% delle piantine al 40–50% di fine fioritura.
- Acqua: pH 6,0–7,0 in terra, 5,5–6,5 in cocco e idroponica; nutrienti a dosi crescenti.
- Tempi: 14–20 settimane dal seme alla raccolta, più 3–6 settimane tra essiccazione e concia.
Spazio e grow box
La grow box è una tenda chiusa e riflettente che concentra la luce e permette di controllare aria e odori. Scegli la misura in base al numero di piante e all'altezza disponibile: lampada con ganci, vaso e distanza tra lampada e cime occupano insieme 70–100 cm. In una tenda alta 140 cm le piante possono quindi arrivare a 40–70 cm, in una da 200 cm a 100–130 cm.
| Tenda (cm) | Superficie | Piante di taglia media | LED reali in fioritura |
|---|---|---|---|
| 60x60 | 0,36 m² | 2–3 | 100–150 W |
| 80x80 | 0,64 m² | 3–5 | 180–250 W |
| 100x100 | 1 m² | 4–9 | 300–400 W |
| 120x120 | 1,44 m² | 6–12 | 400–600 W |
Per confrontare modelli e materiali leggi la guida su come scegliere la grow box; le tende sono nella collezione grow box. Cosa comprare e quanto costa l'attrezzatura per ogni misura lo spiega la guida al grow box kit completo.
Luce: LED e fotoperiodo
Le lampade LED a spettro completo sono lo standard nella coltivazione per uso personale: a parità di luce consumano meno delle lampade HPS e scaldano meno la tenda. Guarda la potenza reale assorbita dalla presa, non quella «equivalente» scritta sulla confezione, e l'efficienza in µmol/J: da 2,5 µmol/J in su bastano circa 300–400 W reali per m² in fioritura.
- Fase vegetativa: 18 ore di luce e 6 di buio (18/6).
- Fioritura: 12 ore di luce e 12 di buio totale (12/12): è questo cambio a far fiorire le varietà fotoperiodiche.
- Autofiorenti: 18/6 o 20/4 per tutto il ciclo, perché iniziano a fiorire da sole dopo 3–5 settimane.
- Distanza: segui la scheda del produttore; per molti LED sono 30–45 cm dalle cime in fioritura, di più per le piantine.
Collega la lampada a un timer e controlla che a luce spenta nella tenda non entri luce: anche brevi interruzioni del buio possono stressare le piante in fioritura.
Aria, temperatura e umidità
Un kit di estrazione con estrattore, filtro a carboni attivi e tubo porta fuori calore, umidità e odori; l'aria fresca entra dalle aperture basse della tenda. Per la portata necessaria moltiplica il volume della tenda in m³ per 60 (un ricambio d'aria al minuto) e aggiungi il 30–50% di margine per filtro e tubi: per una tenda 120x120x200 cm sono circa 225–260 m³/h, cioè un estrattore da 125 mm con 300–400 m³/h nominali. Un piccolo ventilatore interno muove le foglie, evita sacche di aria umida e irrobustisce i fusti.
| Fase | Durata | Luce | Temperatura a luce accesa | Umidità relativa |
|---|---|---|---|---|
| Germinazione | 1–7 giorni | buio fino alla radichetta | 22–25 °C | alta, 70–90% |
| Piantina | 2–3 settimane | 18/6, intensità ridotta | 22–25 °C | 65–75% |
| Fase vegetativa | 3–6 settimane | 18/6 | 22–28 °C | 55–65% |
| Fioritura | 8–10 settimane | 12/12 | 20–26 °C | 45–55% |
| Fine fioritura | ultime 2–3 settimane | 12/12 | 20–24 °C | 40–50% |
A luce spenta va bene una temperatura di 4–8 °C più bassa; sotto i 16 °C la crescita rallenta. In Ticino d'estate il problema è il caldo: fai funzionare la lampada di notte, quando l'aria che entra è più fresca. In cantina, d'inverno, serve invece un riscaldatore.
Substrato e vasi
Per la prima coltivazione la terra è la scelta più tollerante, perché trattiene acqua e nutrienti e perdona piccoli errori. Terricci, cocco e lana di roccia sono tra i substrati.
- Terra: pH dell'acqua 6,0–7,0; un terriccio preconcimato nutre la pianta per le prime 2–4 settimane.
- Cocco: pH 5,5–6,5; nutrienti a ogni annaffiatura, di solito con un integratore di calcio e magnesio.
- Idroponica: pH 5,5–6,5; radici in acqua o in un substrato inerte, con soluzione nutritiva da controllare ogni giorno.
Usa vasi ben drenati, in plastica o in tessuto: 7–11 litri per autofiorenti e piante piccole, 11–20 litri per fotoperiodiche con 3–6 settimane di vegetativa, di più per piante grandi allenate. Annaffia quando il vaso è leggero e i primi 2–3 cm di substrato sono asciutti, finché dal fondo esce il 10–20% dell'acqua data.
Acqua e nutrienti
Misura e correggi il pH dopo aver sciolto i fertilizzanti, mai prima, perché i concimi lo modificano. In fase vegetativa la pianta chiede soprattutto azoto, in fioritura più fosforo e potassio: usa una linea con prodotti separati per crescita e fioritura e parti con metà della dose indicata dal produttore. Con un misuratore di EC eviti gli eccessi: indicativamente 0,4–0,8 mS/cm per le piantine, 0,8–1,6 mS/cm in fase vegetativa e 1,2–2,0 mS/cm in fioritura, acqua compresa. Punte delle foglie bruciate indicano dosi troppo alte; foglie basse che ingialliscono in fase vegetativa indicano spesso poco azoto.
Le fasi passo passo
- Allestimento: monta tenda, lampada, estrattore e filtro, fai girare tutto per 24 ore e controlla temperatura e umidità prima di inserire le piante.
- Germinazione (1–7 giorni): semi di varietà di canapa a basso THC a 22–25 °C, in carta assorbente umida o direttamente nel substrato a 0,5–1 cm di profondità; i dettagli sono nella guida sulla germinazione dei semi.
- Piantina (2–3 settimane): luce attenuata o più lontana, poca acqua attorno al fusto, niente fertilizzante se il terriccio è preconcimato.
- Fase vegetativa (3–6 settimane): ciclo 18/6, crescita di foglie e rami; è il momento del rinvaso definitivo e di tecniche come topping e LST.
- Fioritura (8–10 settimane): passa a 12/12 quando la pianta ha circa metà dell'altezza finale, perché nelle prime 2–3 settimane si allunga del 50–100%.
- Raccolta e post-raccolta: si raccoglie quando la maggior parte dei tricomi è lattiginosa; seguono 7–14 giorni di essiccazione a 18–21 °C e 55–62% di umidità e almeno 2–4 settimane di concia in barattolo.
Gli sbagli più frequenti, dal pH alle annaffiature, sono raccolti nella guida sugli errori nella coltivazione.
Domande frequenti
Quanto tempo ci vuole per una coltivazione indoor completa?
Con piante fotoperiodiche da seme servono di solito 14–20 settimane fino alla raccolta, più 3–6 settimane per essiccare e conciare. Le autofiorenti arrivano alla raccolta in 8–12 settimane dal seme.
Quanto spazio serve come minimo?
Una tenda 60x60 cm alta almeno 140 cm basta per 2–3 piante di taglia media o per una sola pianta grande allenata (SCROG). Per le fotoperiodiche, che in fioritura si allungano del 50–100%, è più comodo partire da 80x80 o 100x100 cm con 180–200 cm di altezza.
Si può coltivare indoor tutto l'anno in Ticino?
Sì: indoor il calendario lo decide il timer. D'estate il problema è il caldo, quindi fai lavorare la lampada di notte; d'inverno, in cantina, serve un riscaldatore per non scendere sotto i 16 °C a luci spente.
Tende, lampade ed estrattori già abbinati tra loro sono nei kit completi per grow box.
Aggiornato al 13 ottobre 2026.